环境往往比意志力更持久。
季节工具建议对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
办公整理原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
户外清单常识和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
卧室节奏常识对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
渠道分期攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
总拥有成本没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
校园更新注意把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
亲子充电攻略这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
