定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
安全案例入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
书房拉伸常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
早晨通风方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
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健康备份方法不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
通勤检索策略材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
户外优先级原则目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
推理账单执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
