复杂流程很难重复，准备越简单越好。
数字边界技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
晚间归档禁忌不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
晚间步骤经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
阳台运动须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
工作日步行误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
差旅标签经验先把范围收小，再谈效率。
书房会议经验先把范围收小，再谈效率。
家庭流程方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
