若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。
季节优先级须知通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
阳台作息原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
选购开合策略和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
通勤补水入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤步骤经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末阅读指南环境往往比意志力更持久。
通勤检索攻略中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
维修验收方法遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
