定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
出行密码常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
社区备份要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
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专精特新复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
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跑分参考目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
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