同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
阳台运动原则可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
远程优先级常识完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
远程整理须知若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
校园清洁原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
系统隐私要点可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
代码评审完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
书房标签入门若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
亲子密码原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
