环境往往比意志力更持久。
卧室边界要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
差旅会议须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
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提示词规则一多就没人遵守。
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资产盘点复杂流程很难重复，准备越简单越好。
周末降噪入门记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
