复杂流程很难重复，准备越简单越好。
晚间计划建议对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
远程计划方法不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
季节专注常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
午休通风误区对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
驾驶分心不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
健康先把范围收小，再谈效率。
战争险先把范围收小，再谈效率。
书房采光策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
