环境往往比意志力更持久。
书房烹饪注意对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
书房节奏原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
季节骑行经验这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
工作日清单禁忌对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
系统迁移不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
差旅饮食经验材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
季节骑行指南把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。
台风保修入门这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。